2009年09月01日
かづの旨いものたべ隊！がゆく ～ 長月の巻 ～
暑さも和らいだところですが、急に寒くなったり・・・。
季節の変わり目は体調管理に一苦労↓↓↓
そんなときにつよ～い味方!!!
でで～ん!! 桃
以外？水分ばっかり～なんて思っているあなた？！
９０％は水分でできているのですが、
食物繊維（ペクチン）やカリウムが豊富にふくまれているのです!!!
それに、クエン酸やリンゴ酸も含まれているので、
以外や以外、優秀な食材なんですよ☆
夏バテに疲れた胃腸に優しく、疲労回復にも効果アリ
（写真は『あかつき』です
）これから大玉品種の『川中島』もお目見えするので、
北限のモモから目が離せませんね!
ちなみに、、、
隊員１号はまだ青くて堅ぁ～いモモをガリガリ食べるのが大好きです
（生産者の方には申し訳ないですが・・・
）
