十和田八幡平　『のんびり探検隊』

今年も残すところ４日となりました。
早いものです。
毎日のお仕事に加え、忘年会にクリスマスと年末恒例の行事も多くて
体が悲鳴をあげている方も多いのではと思います。

私もその一人。仕事や行事というより、雪道の運転でかなり体を酷使
しています。運転にはかなり神経を使ってますね～本当に大変です。
だから体が凝りまくってしまい、私の楽しみのひとつでもあるマッサージ
はこの時期行く機会も増えています。
これまでも、足つぼから整体、オイルマッサージなどいろいろとやってき
ましたが、最近は足で踏むマッサージも体験しました。

最近また、良いところを見つけました。小坂町にある「健康塾」という整体
を主としてやっているところです。
仕事帰りにも行けるので、１２月中は３回くらい行ってきました。


オーナーは、施術中に体についていろいろと教えてくれます。


いろんなツボがあるんですね～。

私が施術していただいているコースは１時間コースで５千円です。
ゆっくりほぐして貰い本当にリラックスできます。
さすがに、初回はもの凄く凝っていたらしく、３回目でようやく体もほぐれて
きたといった感じです。施術中も寝てしまうほど。ああっもったいない。


おや？ちょっとリアルなヤツが・・・。


この間「健康塾」というお店の名前の由来について訪ねたところ、身体と心
はつながっていて、身も心も健康になるようにとの思いが込められているよ
うです。

年末年始、飲み会も増える機会です。
暴飲暴食に気をつけ、あまり身体を酷使しないよう皆さんご自愛ください。
来年もまた、気持ちを新たに情報を発信していきます。
では、良いお年を。